12134.jpg

Doudová Zuzana

Specializace:
Body ART, deepWORK®, Funkční trénink, Fitbox, Bodyform, Aerobic

Instruktorka DeepWORKu, BodyARTu, Spinningu, Bosu, Fitboxu, Piloxingu a různých forem aerobního cvičení. Sportu se věnuji již řadu let, ale lektorkou jsem se stala v roce 2000 a od té doby pravidelně navštěvují různá školení a kongresy v Čechách i v zahraničí. Ráda se neustále vzdělávám, jedině tak mohu předat svým klientům to nejlepší. Poslední dobou se mou velkou láskou stal především deepWORK a silovější formy cvičení. Ráda se ale občas vrátím i ke klasickému dance aerobicu. Je pro mě moc důležité, aby se klienti při cvičení cítili fajn. Těší mě, když mohu být součástí jejich progresu a když mohu vidět, že z fitka odchází s úsměvem a dobrou náladou. To je tou největší odměnou. Pak vím, že má práce má smysl.

Dosažené vzdělání:

  • r. 2017 - bodyART Instructor
  • r. 2015 - deepWORK Instructor
  • r. 2013 - Piloxing Instructor
  • r. 2011 - Cvičení s dětmi
  • r. 2011 - Zumba Basics
  • r. 2010 - Stretch Basic diplom
  • r. 2009 - Flexi-bar Basic
  • r. 2007 - Bosu Core diplom
  • r. 2006 - Spinning Clinic - lektorka spinningu JGSI
  • r. 2006 - Fitbox academy - licence Instruktor Basic
  • r. 2002 - kurz cvičitele aerobiku I. tř. (získání živnostenského oprávnění)
  • r. 2000 - kurz cvičitele aerobiku II. a III. tř. v Akademii cvičitelů a instruktorů
  • pravidelné návštěvy seminářů a workshopů
  • deepWORK
  • bodyART
  • fitbox
  • bodyform, body styling
  • dance aerobik
  • spinning - Heart rate training
  • step aerobik
  • Hobby: in-liny, cyklistika, jogging, lyžování, plavání